yoga youtube vinyasa Clase de Yoga#30 - Yoga Nivel Intermedio | Yoga para una columna vertebral sana, viva y fuerte

Esta semana os traigo una clase de yoga para nivel intermedio, donde trabajaremos la columna y todos su movimientos para mantenerla sana, viva y fuerte. la intención de esta clase es reconocer que el movimiento nos libera y que nos puede ayudar a soltar y crear espacios nuevos para cultivar una respiración completa. Espero la disfrutéis. Namasté.


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{YOGA CON CLAUDIA MENESES, CLASE 59}

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People & Blogs	Upload TimePublished on 30 Sep 2019

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